Σάββατο, 6 Ιουνίου 2015

Απλά μυστικά για υπέροχες σχέσεις ( # 1 - Σχέσεις )

Το ποστ είναι βασισμένο στο βιβλίο του David Niven " The 100 Simple Secrets of Great Relationships "


Είναι άραγε οι σχέσεις ένα απέραντο μυστήριο ? Πολλές φορές μοιάζει να είναι έτσι. Σαν να ξεκινάμε την ζωή μην έχοντας ιδέα για το πως να κάνουμε μία ιδανική σχέση και αντί να μαθαίνουμε στην πορεία, να ξεχνάμε και αυτά που μάθαμε !

Ευτυχώς ο David Niven δεν είχε την ίδια γνώμη... Μάζεψε λοιπόν τα στοιχεία από εκατοντάδες έρευνες (που μαζεύαν σκόνη στα γραφεία των επιστημόνων που τις έγραψαν) και τα παρουσιάζει σε εμάς, σε μικρά και λαχταριστά κειμενάκια...

Σε αυτό το ποστ θα δούμε μερικά μόνο από τα 100 αυτά κείμενα του βιβλίου....

Ξεκινάμε...

Η καθημερινότητα είναι ηρωική 

Πολλές φορές δεν δίνουμε σημασία στα " απλά και καθημερινά " πράγματα που κάνουμε. Προσπαθούμε να καταφέρουμε αυτόν τον μεγάλο στόχο ή να φτάσουμε σε εκείνο το ιδανικό στην ζωή μας. 

Και θεωρούμε πως αν δεν είναι γεμάτες οι μέρες μας με μεγαλειώδες χειρονομίες, πράξεις αγάπης και ξεχωριστές στιγμές, τότε δεν έχουν σημασία.. Πως κάτι μας λείπει και όλα σαν να πάνε στραβά...

Ξεχνάμε όμως ότι η ζωή είναι ένα ταξίδι... Και σημασία έχει το ταξίδι περισσότερο, όχι ο προορισμός... 

Σχέση δεν είναι μόνο ένα ταξίδι στο εξωτερικό... ή ένα ρομαντικό δείπνο σε ένα εστιατόριο ή μία γιορτή για την επέτειο....



Είναι η γεύση της καθημερινότητας. Το πως μπορεί ένα απλό απόγευμα Τρίτης να μην καταντήσει να είναι ανούσιο και βαρετό. Γεμάτο με δουλειές και άδειες ώρες μέχρι να έρθει το πρωί της Τετάρτης.

Αυτές τις καθημερινές στιγμές θυμάσαι περισσότερο όταν γυρνάς το κεφάλι σου πίσω και αναπολείς το παρελθόν... 

Όταν κάνατε κάποιες δουλειές μαζί... Μία έκπληξη που δεν περίμενες να σου κάνουν... ή απλά μία βόλτα έξω ... 

Την στιγμή που αυτές οι καθημερινές στιγμές αποκτούν την σπουδαιότητα που τους αξίζουν, τότε η κάθε μέρα όπως και η ίδια η σχέση, αποκτάει μία ξεχωριστή ομορφιά....

Το παρελθόν δεν είναι το Μέλλον

Δυστυχώς αυτό το κάνουμε αρκετά στην ζωή μας. Όχι μόνο στις σχέσεις μας με τους άλλους άλλα και στον τρόπο που σκεφτόμαστε και λειτουργούμε. 


Κάθε μέρα είναι μία καινούργια μέρα... Το μοναδικό πράγμα που μας συνδέει με τα λάθη του παρελθόντος είναι το μυαλό μας τις περισσότερες φορές... 

Μία σχέση μπορεί να ανανεώνεται συνεχώς... Αρκεί να δεις τα πράγματα που σε ενοχλούν στον άλλον με άλλο μάτι ή να σταματήσεις να περιμένεις ότι θα κάνεις τα ίδια λάθη στην σχέση που έκαναν και οι γονείς σου.

Μία καινούργια σχέση από την άλλη πλευρά, δεν χρειάζεται να πατήσει πάνω στα χνάρια της προηγούμενης. Έχεις έναν καινούργιο άνθρωπο απέναντί σου. Στην πραγμτικότητα, είσαι κι εσύ ένας καινούργιος άνθρωπος... Έχεις μάθει από τα λάθη σου και προχωράς με καλύτερα εφόδια για το μέλλον της σχέσης...

Είναι καιρός να αρχίσουμε να απελευθερωνόμαστε από την ιδέα πως είμαστε δέσμιοι του παρελθόντος. Δεν είμαστε υπολογιστές που λειτουργούν με το ίδιο πρόγραμμα ξανά και ξανά. Έχουμε την ελευθερία να ξεκινάμε πάλι από την αρχή. Σοφότεροι....

Δεν χρειάζεται να συμφωνείτε στα πάντα  

Αυτό είναι κάτι που θα το δούμε και στα βιβλία του Gottman ( θα ακολουθήσουν ποστ στο μέλλον), σε σχέση με τις διαφωνίες. 

Η διαφωνία δεν είναι το τέλος του κόσμου. Αρκετές φορές όμως στο μυαλό των περισσοτέρων, η διαφωνία είναι σαν ένα μεγάλο καμπανάκι κινδύνου ή ένδειξη ότι η σχέση δεν πηγαίνει τόσο καλά όσο παλιά...


Στην πραγματικότητα, οι διαφωνίες μπορούν να είναι ένα καλό σημάδι. Ένδειξη δηλαδή ότι ο σύντροφός σου νοιάζεται για σένα και την σχέση σας και θέλει να την δει να καλυτερεύει στο μέλλον. 

Όταν βέβαια οι διαφωνίες γίνονται με λάθος τρόπο, όπως θα δούμε στα βιβλία του Gottman, τότε όχι μόνο δεν καλυτερεύουν τα πράγματα άλλα δημιουργούν βαθιές πληγές στον καθένα ξεχωριστά και στην σχέση ειδικότερα...

Όπως και να έχει, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι είμαστε σε μία σχέση 2 διαφορετικοί άνθρωποι.. Ο καθένας με τις δικές του ιδέες, πιστεύω, εμπειρίες και ιδανικά... Θα ήταν παράλογο να περιμένουμε να βρούμε το αντίγραφό μας, απλά του αντίθετου φύλου....

Είμαστε με έναν άνθρωπο γιατί βρήκαμε σε αυτόν πράγματα που πολλές φορές δεν έχουμε εμείς. Οι διαφωνίες είναι λοιπό φυσικό επακόλουθο του να είσαι με κάποιον που δεν είναι σαν εσένα. Και ακριβώς επειδή δεν είναι σαν εσένα, έχει πολλά να σου μάθει. Για σένα, για την σχέση και για την ζωή....



Αυτή ήταν μία μικρή γεύση του παραπάνω βιβλίου... Έχει αρκετά ακόμα διαμάντια μέσα που περιμένουν να τα ανακαλύψετε... Και να δείτε την σχέση σας με άλλο μάτι. 

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου